Bóng rổ tuy là một môn thể thao phổ biến trong nước nói chung và trên toàn thế giới nói riêng. Nhưng không phải người chơi hay người yêu thích thể thao nào cũng nắm vững được luật chơi. Để có một trận thi đấu tốt trước khi ra sân. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những điều luật thi đấu bóng rổ dưới đây nhé!
Cách chơi bóng rổ hay và các vị trí khi chơi bóng rổ
Nắm chắc luật thi đấu bóng rổ
Bóng rổ là một môn thể thao bao gồm 2 đội chơi thi đấu, mỗi đội gồm 5 người. Mỗi bên tìm cách ghi điểm vào rổ của đối thủ và hạn chế không để cho đối thủ ném bóng vào rổ của đội mình. Môn thể thao này được rất nhiều người yêu thích vì vừa dễ chơi lại có thể giúp tăng chiều cao tốt hơn.
Hướng dẫn cách chơi bóng rổ
Ngoài nắm rõ luật thi đấu bóng rổ thì người chơi cần học cách chơi bóng rổ chi tiết. Như vậy sẽ giúp người mới chơi có thêm nhiều kinh nghiệm giúp đạt kết quả cao khi thi đấu.
- Cầm bóng: Điều này bao gồm cách cầm bóng, giữ bóng và quay bóng.
- Điều khiển bóng: Hãy học cách điều khiển bóng bằng chân và tay để di chuyển bóng trên sân.
- Ném bóng: Kỹ năng ném bóng bao gồm nhiều loại như ném đối mặt, ném xoáy, ném bật và ném bóng từ trên cao.
- Di chuyển trên sân: Kỹ năng di chuyển trên sân và học cách tấn công/ phòng thủ sẽ dễ khiến đối phương bị lừa.
- Kỹ năng nhảy: Kỹ năng nhảy được dùng để cướp bóng và ghi điểm.
- Kỹ năng phòng thủ: Để trở thành một người chơi bóng bóng rổ tốt, người chơi cần học cách phòng thủ để ngăn chặn đối thủ ghi điểm.
- Kỹ năng đánh lừa: Kỹ năng này bao gồm cách đánh lừa đối thủ để tạo khoảng cách và tạo điều kiện cho bản thân ghi điểm.
- Khả năng đọc trận đấu: Học cách đọc trận đấu giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn.
- Tập luyện định kỳ: Tập luyện thường xuyên định kỳ giúp bạn nâng cao kỹ năng của bản thân hơn.
Các vị trí khi chơi bóng rổ
- Trung phong: Là người đảm nhiệm vai trò cản phả những pha tấn công của đối phương. Tầm di chuyển hẹp và yêu cầu phải bắt bóng tốt.
- Tiền vệ chính: Nhiệm vụ người chơi ở vị trí này là ghi thật nhiều điểm. Thường chơi ở vị trí cố định và được huấn luyện viên xác định theo đúng chiến thuật đặt ra.
- Tiền đạo: là cầu thủ có khả năng ghi điểm ở cự ly trung bình.
- Hậu vệ: Phải có khả năng nhồi bóng thật tốt để kiểm soát bóng và thiết kế tổ chức tấn công.
Tất tật về luật thi đấu bóng rổ
Quy định chơi trong luật thi đấu bóng rổ
Để trận đấu được diễn ra suôn sẻ, bạn cần nắm vững các quy định cơ bản trong luật thi đấu bóng rổ. Bao gồm:
Cách tính điểm
- Cú ném phạt được tính 01 điểm.
- Cú ném bóng vào rổ trong vòng tròn 6,25m sẽ tính là 2 điểm.
- Cú ném bóng vào rổ ngoài vòng tròn 6,25m sẽ tính là 3 điểm.
Nhảy tranh bóng trong luật thi đấu bóng rổ
Trọng tài tung quả bóng rổ lên cao theo đường thẳng đứng giữa 2 đội. Bóng được chạm bởi 1 hoặc 2 cầu thủ nhảy dành khi bóng đạt đến điểm cao nhất.
Luật thay người
- Hiệp đấu sẽ có thể dừng lại khi một trong hai đội cần thay người.
- Tiến hành thay người khi cầu thủ nhận được quả ném phạt bị chấn thương, mắc lỗi hoặc bị truất quyền thi đấu.
Luật thi đấu bóng rổ về ném phạt
Khi đối thủ bị phạm lỗi. Người thực hiện ném phạt thường là đổi trưởng hoặc người được chỉ định. Quy định ném phạt như sau:
- Cầu thủ đứng sau đường ném phạt.
- Có thể sử dụng tất cả các kỹ thuật ném rổ.
- Trong vòng 5 giây sau khi trọng tài thổi còi, bóng phải được ném đi.
Quy định bắt lỗi trong trận đấu
- Luật 3 giây: cầu thủ đang cầm bóng không được ở trong khu vực giới hạn của đối phương quá 3 giây khi đồng hồ thi đấu đang chạy.
- Luật 5 giây: Cầu thủ đang cầm bóng và bị đối phương kèm sát ở vị trí cách 1m thì sẽ bị coi là phạm luật nếu không thực hiện đường chuyền trong vòng 5 giây
- Luật 8 giây: Khi giành được bóng trong khu vực của đội nhà, cầu thủ phải chuyền bóng qua phần sân của đối phương trong vòng 8 giây.
- Luật 24 giây: Nếu cầu thủ giành được bóng nhưng không ném vào rổ trong vòng 24 giây sẽ tính là phạm luật.
Các mẹo cá cược tăng tỷ lệ thắng trên các trang cá độ bóng đá
Cách chiến thắng trong cá cược bóng rổ
- Đặt cược vào đội chủ nhà: Thông thường lợi thế sân nhà cũng rất quan trọng – đội chủ nhà thường giành chiến thắng trên 60% số trận.
- Ghi chép về luật thi đấu bóng rổ và các trận đấu mà bạn đã đặt cược: Bằng việc ghi lại thông tin một cách có hệ thống, bạn sẽ có toàn quyền kiểm soát các khoản đặt cược của mình.
- Tìm một nhà cái cá cược có tỉ lệ cược tốt nhất : Nếu bạn đang chơi với số tiền lớn. Bạn nên tìm cho mình một nhà cái cá cược có tỉ lệ cược tốt nhất.
- Đừng chọn đội bóng mình yêu thích: Thay vì chọn đặt cược vào đội bóng mà mình yêu thích. Người chơi nên thông tin để phán đoán và đặt cược phải dựa trên cơ sở những dữ liệu uy tín.
Việc tuân thủ những luật thi đấu bóng rổ là điều cần thiết để có một trận bóng đẹp. Hy vọng bài viết trên đã cung cấp những thông tin có ích để bạn hiểu thêm về cách thức chơi bóng rổ.